Son muchos los hombres que alrededor del mundo entero padecen de disfunción eréctil, por esta razón, han surgido diferentes tratamientos para combatir esta afección; ante esta situación surgen muchas interrogantes, entre ellas: ¿El suelo pélvico puede tener relación con la disfunción eréctil? ¿Fortalecer el suelo pélvico puede solucionar la disfunción eréctil? Debido a esto se ha puesto en evidencia que la práctica de algunos ejercicios conocidos como ejercicios de Kegel pueden fortalecer el suelo pélvico logrando así ayudar con el manejo de la disfunción eréctil.
Conocer más acerca de este tema te permitirá establecer la diferencia de cómo te sientes antes y después de haber puesto en práctica estos ejercicios si padeces de disfunción eréctil.
¡Te invitamos a que continúes con la lectura de este artículo!
¿Por qué la debilidad del suelo pélvico agrava la disfunción eréctil?
En el momento que los músculos del suelo pélvico de los hombres no funcionan de forma correcta bien porque están contraídos o tienen un tono disminuido pueden disminuir el flujo de sangre hacia el pene. Cuando se presenta disfunción de los músculos del suelo pélvico estos pueden impedir que se produzca una erección, un orgasmo inclusive una buena eyaculación.
Los ejercicios utilizados para fortalecer el piso pélvico son conocidos por ejercicios de Kegel y terapia de piso pélvico, estos hacen que los músculos funcionen mejor y se vuelvan más fuertes una vez que estos se vuelvan más fuertes contribuyen a mejorar la vida sexual.
Al mismo tiempo, el fortalecimiento del piso pélvico puede reducir la gravedad de algunos síntomas entre los que se encuentran la pérdida de orina producto de la incontinencia urinaria, dolor de espalda entre otros.
¿Cómo fortalecer el suelo pélvico puede solucionar la disfunción eréctil?
El suelo pélvico juega un papel muy importante al momento de lograr y mantener una erección, con la práctica de una adecuada terapia de piso pélvicondicada para fortalecer el suelo pélvico ha quedado demostrado que ejercitar el suelo pélvico es eficaz para aumentar la fuerza de los músculos ubicado en el suelo pélvico.
Para lograr los resultados deseados es importante la constancia al momento de practicar estos ejercicios, ya que desean ver los resultados de forma inmediata o se olvidan de la práctica diaria de los ejercicios siendo la constancia en la práctica diaria de los ejercicios, lo que garantizan la efectividad de los resultados. Siendo estos ejercicios muy sencillos de realizar, los cuales pueden ser realizados viendo un partido de fútbol o leyendo un buen libro.
Verifica el diagnóstico de disfunción eréctil antes de recurrir a cualquier tratamiento
La disfunción eréctil es un mal que aqueja a los hombres a cierta edad, en vista de ello, muchos creen tenerlo y recurren a cualquier tratamiento como ejercicios, o medicamentos pero lo cierto es que antes de recurrir cualquier terapéutica, lo mejor es estar seguros de que se tiene la afección mencionada. Una forma de saberlo es realizando el test gratuito y online, una prueba que te dará resultados rápidos, efectivos y sin salir de tu casa. Si tienes dudas al respecto, consulta a un especialista en salud sexual.
Consideraciones generales
En conclusión, mejorar el suelo pélvico es una excelente opción de tratamiento para solucionar los problemas de disfunción eréctil sin tener que recurrir a medicamentos que pueden resultar nocivos o someterse a intervenciones quirúrgicas que pueden resultar peligrosas.
Por medio de la terapia de piso pélvico, la cual es muy fácil de realizar esta en pocas semanas de practicarla se hace evidente la mejoría, sin embargo estos ejercicios no curarán la disfunción eréctil en todos los hombres que lo practiquen, la recomendación es practicarlo por algunos meses y luego chequear los resultados.
Si presentas disfunción eréctil, no dudes en consultar con un médico experto en salud sexual este te indicará la terapéutica a seguir ante esta situación, incluso de ser necesario te sugerirá fortalecer el suelo pélvico por medio de los ejercicios de Kegel.
Esperamos que este artículo te haya servido para conocer un poco más de este tema.
¡Hasta pronto!
Artículo avalado por Héctor Corredor, Médico Cirujano especialista en Urología con Maestría en Sexología Clínica, Director médico internacional en Boston Medical Group.
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