¿El levantamiento de pesas puede producir disfunción eréctil?

Existe gran confusión en relación a la práctica de halterofilia y el posible desarrollo de disfunción eréctil. Cuando hablamos de halterofilia nos referimos al deporte de levantamiento de pesas que ha ganado muchos aficionados en las últimas décadas. 

¿Es un mito o una realidad que el levantamiento de pesas puede producir disfunción eréctil? ¿Qué relación tiene este deporte con el uso y abuso de anabólicos y androgénicos? ¿La práctica de este deporte en exceso puede traer consecuencias perjudiciales para la salud?

En el artículo de hoy, vamos a aclarar algunas de estas dudas comunes. ¿Nos acompañas con la lectura? 

¿Mito o realidad?

Suele existir una confusión cuando se habla de levantamiento de pesas y disfunción eréctil. Este deporte por sí solo, no produce disfunción eréctil. Por el contrario, la práctica de cualquier deporte es beneficioso para prevenir esta disfunción sexual. 

“Si bien levantar pesas para fisicoculturismo aumenta el peso, si tenemos en cuenta sólo el índice de masa corporal, el porcentaje graso de estos deportistas es bajo y esto disminuye el riesgo cardiovascular, por lo tanto es muy beneficioso para prevenir enfermedades como la disfunción eréctil” afirma Juan Manuel Martinez Preciado, Médico Cirujano de Boston Medical Group.

Es distinto el caso de disfunción eréctil que puede producirse entre estos deportistas, por el abuso de derivados sintéticos de algunas hormonas con el objetivo de ganar musculatura y fuerza. 

Estudios relacionados

Un estudio publicado por Sexual Medicine Reviews titulado “Uso, mal uso y abuso de la testosterona y otros andrógenos” en el año 2021 nos brinda información relevante sobre este tema. 

El estudio, tenía  como objetivo revisar y resumir la literatura médica sobre el mal uso y el abuso de la testosterona y otros andrógenos, con el fin de proporcionar información basada en la evidencia sobre este tema y dilucidar los múltiples efectos adversos posibles de esta práctica.

Gracias a este relevamiento de información, los autores afirman que el abuso de andrógenos ya se ha relacionado con una amplia variedad de enfermedades cardiovasculares, metabólicas, endocrinas, neurológicas, psiquiátricas y trastornos hepáticos. A pesar de esto, suele ser un tema que pone incómodo a los médicos y que les cuesta hablar con sus pacientes. 

Los profesionales sanitarios tienen un papel crucial en la lucha contra este problema de salud pública, reconociendo y previniendo la propagación del abuso de andrógenos.

Si hablamos específicamente de salud sexual, como el abuso de andrógenos está relacionado con enfermedades cardiovasculares, es posible que a largo plazo puede generar un cuadro de disfunción eréctil. 

Practicar deporte a conciencia

La práctica de deporte siempre es buena y beneficiosa para nuestra salud. Pero debemos hacerlo con responsabilidad y conciencia. De nada sirve acudir a estos suplementos que a largo plazo pueden ser sumamente dañinos para nuestro organismo. 

De hecho, en muchos países la venta directa de esteroides está prohibida sin indicaciones médicas y está sancionada por las organizaciones deportivas profesionales.

Te compartimos algunos consejos para que practiques levantamiento de pesas con responsabilidad: 

• Hidratarse muy bien. A lo largo del día y especialmente cuando se entrena.
• Realizar ejercicios de manera moderada e incrementar la intensidad poco a poco.
• Precalentar para evitar desgarros o posibles lesiones. 
• Hacerlo con la guía de un entrenador profesional. 
• Acudir inmediatamente al médico, ante cualquier tipo de dificultad física.
• No consumir suplementos sin indicación médica. 

Nuestro cuerpo es capaz de todo lo que nos propongamos siempre que lo cuidemos y le demos lo que realmente necesita.

Esperamos que este artículo haya servido para desterrar algunos mitos. 

Si crees que tienes síntomas de disfunción eréctil, te invitamos a realizar el test online y gratuito que encuentras aquí debajo. 

¡Nos reencontramos en la próxima entrega!

Artículo validado por el Dr. Jesse Jarrod Jimenez, Médico Especialista en Cirugía General, Urología, Andrología y Medicina Sexual de Boston Medical Group en México, Monterrey.