Seguramente has escuchado hablar más de una vez sobre el impacto negativo que tiene el colesterol en nuestra salud.
Vemos habitualmente recomendaciones de médicos y expertos en nutrición para poder reducir los niveles de colesterol, llevando una dieta más saludable. Sin embargo, poco se habla de la relación que existe entre el colesterol y la disfunción eréctil.
En el artículo de hoy explicaremos cuál es esta relación y por qué es tan importante prestarle atención a nuestros niveles de colesterol y cuidarnos.
¡Acompáñanos!
¿Qué es el colesterol y por qué es tan malo para mi organismo?
En primer lugar es importante aclarar que existen dos tipos de colesterol:
- El colesterol bueno (colesterol de alta densidad): toma los lípidos sobrantes de los tejidos y los traslada al hígado para eliminarlos lo antes posible. Como vemos, el colesterol cumple una función clave en nuestro organismo. Se trata de una sustancia que se encuentra en todas las células del cuerpo humano, pero especialmente en la sangre, la bilis y desempeña un papel muy importante en la absorción de lípidos que ingresan a nuestro cuerpo.
- El colesterol malo: toma la grasa del hígado y los intestinos, procesadas de los alimentos que comemos, y los deposita en las células a través del sistema cardiovascular. Este colesterol es peligroso. Porque se adhiere muy fácilmente a las paredes de nuestras arterias obstruyendo el flujo sanguíneo.
“Entonces, el colesterol no es malo por sí solo. Lo que sucede es que por la mala alimentación y el estilo de vida sedentario que llevamos hoy en día se genera un desequilibrio en los niveles de colesterol bueno y malo en sangre que puede llegar a ser muy perjudicial.” aclara José Benitez, Director Médico de Boston Medical Group, España.
¿Qué enfermedades puedo sufrir si tengo niveles de colesterol elevados?
Como vimos, el colesterol alto obstruye la circulación sanguínea y afecta el corazón. Cuando tenemos colesterol alto, tenemos mayor riesgo a sufrir enfermedades cardiovasculares. Si no se diagnostica a tiempo, esta obstrucción en las arterias puede provocar un infarto o un accidente cerebrovascular.
¿Cuál es la relación del colesterol con la disfunción eréctil?
En el momento de excitación, los vasos cavernosos del pene se llenan de sangre para lograr una erección fuerte y duradera. Si tenemos colesterol alto, las arterias del pene pueden verse obstruidas y por lo tanto, la sangre no irriga correctamente en el miembro provocando así, un cuadro de disfunción eréctil.
Es por eso que, resulta fundamental estar atento a los síntomas de la disfunción eréctil, ya que puede ser una señal para descubrir problemas cardiovasculares pre-existentes.
Si notas que en la mayoría de tus relaciones sexuales no logras una erección firme o ni siquiera logras una erección a pesar de estar excitado, es muy importante que realices una consulta médica. Enseguida, tu médico de cabecera te indicará realizar los análisis pertinentes para analizar tus niveles de colesterol en sangre y aplicar el tratamiento adecuado según el caso.
Algunos consejos
Controlar nuestros niveles de colesterol es primordial para nuestro bienestar general. No solo para evitar problemas cardiovasculares de gran riesgo, sino también para poder disfrutar de una vida plena en todo sentido.
Es por eso que aquí te compartimos algunos consejos para que empieces hoy mismo a generar mejores hábitos que van a ayudarte a reducir tus niveles de colesterol.
- Deja de lado la vida sedentaria. Busca alguna actividad física que disfrutes y lleva adelante una rutina que te resulte sencillo cumplir.
- Mejora tu alimentación. Es aconsejable buscar ayuda con un nutricionista si no sabes de qué manera armar una dieta apropiada para tus necesidades y estilo de vida.
- Realiza chequeos médicos con frecuencia. A veces no notamos que tenemos los niveles de colesterol altos hasta que realizamos un análisis de sangre y aparece la sorpresa. No te dejes engañar por la edad. Muchas personas jóvenes tienen problemas de colesterol y es muy importante detectarlos a tiempo.
Por último, si estás teniendo dificultades con tu erección te invitamos a realizar el test online y gratuito que encuentras al finalizar este artículo para recibir más información sobre la disfunción eréctil.
¡Hasta la próxima!
Artículo avalado por Héctor Corredor, Médico Cirujano especialista en Urología con Maestría en Sexología Clínica, Director médico internacional en Boston Medical Group.
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