Problemas de erección a los 50. Conoce las causas y tratamientos.

A la edad de 50 años es común darnos cuenta de los efectos de la adultez en nuestro cuerpo y mente, muchas veces también afecta al ámbito sexual. No es raro ver personas con problemas de erección a los 50, y esto puede asustar a muchos.

Dentro de las cosas que para la mayoría es preocupante a la hora de envejecer, lo sexual tiende a resaltar, y es que sin duda alguna puede llegar a angustiarse mucho nuestro desempeño sexual y cómo esto puede afectar nuestras relaciones de pareja. 

En caso de que tengas problemas de erección a esta alta edad, este artículo es para ti, porque llegamos hasta aquí para que no tengas miedo y ayudarte en este camino de la sexualidad de los adultos mayores, ¿nos acompañas?

¿Qué son los problemas de erección?

Son dificultades o molestias que afectan la firmeza y capacidad de una erección, cosa que puede ser muy frustrante y problemática a la hora de tener relaciones sexuales. Los problemas de erección son más comunes en personas de edades avanzadas, y es que; entre el plazo de los 40-50 se empieza a perder la vitalidad del cuerpo, esto incluye todo el tema sexual.

Por lo que los problemas de erección son en realidad bastante comunes, solo que normalmente son tratados como tema tabú. Sin embargo, seguramente te preguntarás ¿Cuáles son los posibles causales de los problemas de erección? A continuación lo responderemos.

Causas de los problemas de erección

La excitación sexual masculina, que normalmente se manifiesta con una erección; es un proceso complejo que involucra varios sistemas de nuestro cuerpo, desde hormonas y reacciones nerviosas pasando por cambios vasculares, psicológicos y bioquímicos tanto cerebrales como en las estructuras del pene, la falla en cualquiera o varios de estos fenómenos afectan las erecciones. 

Por lo que si alguno de estos fallara, la erección se vería comprometida. Debido a esto los problemas de erección son considerados bajo el concepto de multicausalidad, es decir, hay varias razones por las que alguien podría sufrir de problemas con sus erecciones, o disfunción eréctil.

Entre sus causas, encontramos los problemas psicológicos, vasculares, farmacológicos, hormonales y neurológicos. Dentro de los psicológicos y los neurológicos, los problemas de pareja pueden afectar las erecciones, al igual que neurodivergencias como la depresión o la ansiedad.

Los problemas vasculares o del corazón igualmente pueden ser problemas muy serios que afecten las erecciones, puesto que una buena parte del mecanismo de la erección depende del adecuado funcionamiento del sistema vascular y del endotelio que hace parte fundamental de este sistema.

Ciertos fármacos igualmente pueden alterar el funcionamiento de algunos sistemas corporales que afecten la efectividad de las erecciones. Antidepresivos, medicamentos para la presión arterial o para tratar problemas relacionados a las hormonas son posibles factores de riesgo en cuanto a las erecciones y vida sexual.

Igualmente, problemas hormonales afectan grandemente la calidad de las erecciones. Entre las hormonas que más importan a la hora de tener erecciones están la testosterona y la epinefrina (mejor conocida como adrenalina).

La edad, el envejecimiento y nuestra sexualidad.

Dentro de aquello que es importante para una erección, hay que tener en cuenta que el estado corporal del individuo lo es todo. Y el envejecimiento es muy problemático en cuánto a esto, puesto que justamente es la principal causa de la mayoría de las afecciones que sufrimos los seres humanos. Los problemas de erección a los 50 son tan comunes justamente por efectos del envejecimiento.

Y es que el envejecimiento es un sistema a través del que la mayoría de las funciones corporales se deterioran, que esto no afecte lo sexual es inevitable. Sin embargo no hay que desilusionarse, ¡Hay muchas formas de mantener un buen estado de salud pese a la edad!  Aquí te mostraremos cómo.

Tratamientos

Lo ideal en primer lugar, sería que buscaras a un médico cualificado y que este te dé un diagnóstico preciso y las instrucciones idóneas para tu caso específico.

Sin embargo, si no consideras que tu caso sea grave o no estás en condiciones de buscar ayuda profesional, aquí te damos una serie de consejos para que puedas evitar los problemas de erección a los 50.

• Hacer ejercicio. El ejercicio es indispensable en caso de que se busque un estilo de vida sano.
• Comer bien. Es importante la alimentación, una dieta balanceada te dará la fuerza y vitalidad necesaria para tu día a día
• No consumir drogas. Entre alcohol o tabaco, ninguna de las 2 afectan tu salud de manera positiva. Aunque lo ideal sería dejarlas por completo, para muchos esto no es una posibilidad.
• Tu mente también debe ser saludable. Evita el estrés y las preocupaciones constantes, cuida tu salud mental.
• Hablar abiertamente con tu pareja. La comunicación en pareja es clave, esto sin duda alguna los ayudará a tener una mejor relación en varios ámbitos.

Entonces, ¿puedo mejorar mis problemas de erección a los 50?

Los problemas de erección a los 50 pueden ser terroríficos, sin embargo es importante hablar de ellos, entenderlos y darles el lugar que se merecen como afecciones normales y de gran importancia para la vida de la mayoría de los hombres.

Por lo tanto ¡no tengas miedo! Empieza a tener una vida más saludable, hablar con tu pareja y en general tener más libertades en cuánto a tu sexualidad. En caso de que te hayan quedado dudas puedes leer más acerca de la disfunción eréctil y realizar el test online y gratuito que podrás encontrar en este espacio.

Artículo validado por Juan Manuel Martinez Preciado, Médico Cirujano con Maestría en Sexología clínica, integrante del grupo de dirección médica internacional Boston Medical Group.