Viagra natural. ¿Existe un tratamiento natural para la disfunción eréctil?

En la red se anuncian cientos de remedios naturales para solucionar la disfunción eréctil. Sin embargo, su uso es controversial, ya que no existe evidencia científica de que las plantas o ciertos alimentos, tengan algún efecto sobre la capacidad de erección o el apetito sexual. 

Pero existe un aminoácido producido por el mismo organismo que sí parece dar resultados, hasta donde apuntan algunas investigaciones. Se trata de la L-Arginina, que tal vez podría ser considerado como un “Viagra natural” al ser un excelente liberador de óxido nítrico. 

Preguntamos a los expertos si de verdad existe un tratamiento natural para la disfunción eréctil. Estas son las respuestas. ¡Sigue leyendo!

Viagra natural

Si buscas en internet “remedios naturales para la disfunción eréctil”, aparecerán una enorme variedad de productos que se promocionan como “Viagra natural” o “Viagra herbal”. Todos ellos prometen mejorar la potencia sexual y hacer las erecciones más firmes y duraderas, tal cual lo hace un medicamento vasodilatador como el sildenafil. 

En realidad, la mayoría están hechos de hierbas como maca, ginseng, vitaminas del complejo B o ginkgo biloba. Pero, ¿realmente funcionan?

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) no aprueba ni regula el uso de ninguno de estos ingredientes para tratar la disfunción eréctil, ya que  son muy limitados los estudios científicos que avalen sus propiedades. 

En el mejor de los casos, resultan inocuos y sólo habrás perdido dinero y un tiempo valioso para buscar la atención médica necesaria.

El Dr. Jesse Jarrod Jiménez, Urólogo de Boston Medical Group México, afirma: “existen productos naturales que sirven de complemento en el tratamiento de la disfunción eréctil, pero ninguno ha demostrado por sí solo curar o tratar de forma efectiva esta disfunción.” 

“Ingredientes herbales como el ginkgo biloba, ginseng, jengibre, yohimbina o la maca, entre otros, son utilizados en productos que se comercializan como supuestos tratamientos naturales para la disfunción eréctil, pero en realidad no lo son. Su efectividad para solucionar los problemas de erección y otros padecimientos masculinos como la eyaculación precoz o la falta de deseo sexual, es muy cuestionable, no existe prueba científica concreta de sus efectos sobre la función sexual masculina. Cuando mucho, son un placebo que alivia ligeramente los síntomas de algunos consumidores o alimenta la ilusión de encontrar una cura rápida y fácil”, concluye el especialista en salud sexual masculina.

L-Arginina. ¿El tan buscado Viagra natural?

Usada por deportistas desde hace tiempo, la L-Arginina se ha estudiado como una alternativa para ayudar a solucionar la disfunción eréctil, digamos, de forma natural. Pero, no saquemos conclusiones antes de tiempo. 

Es cierto que existen investigaciones serias en las que se muestran cada vez más los beneficios de la L-Arginina en el organismo y particularmente, en la capacidad de erección. Sin embargo, no hay todavía información suficiente para convertirla en un tratamiento de primera línea como son los fármacos orales, la farmacoterapia intracavernosa o la terapia de ondas focales.

Empecemos por recordar que la disfunción eréctil se debe a varios factores, la mayoría de ellos, fisiológicos, y de éstos, las fallas en la vascularidad (disfunción endotelial) son el más alto porcentaje de los casos.

Ningún medicamento inhibidor de la fosfodiesterasa tipo 5 (sildenafil, vardenafil, tadalafil o avanafil), soluciona la disfunción eréctil si ésta no es de origen vascular u obedece a causas psicológicas.

¿Qué es la L-Arginina?

La L-Arginina es un aminoácido que forma parte de las proteínas en el organismo y un gran liberador de óxido nítrico. 

Entre los efectos de la L-Arginina en el organismo, se encuentran:

• Estimula al sistema inmune (incrementa el número de leucocitos).
• Promueve la liberación de la hormona del crecimiento.
• Reduce los niveles de grasa corporal.
• Es un potenciador de la síntesis de colágeno, indispensable en la recuperación de la piel y las articulaciones. 
• Reduce los niveles de colesterol, lo que mejora el aparato circulatorio en general.
• Facilita la eliminación -a través de la orina- del amoniaco en los músculos, que se acumula con el ejercicio anaeróbico (pesas, por ejemplo). Es clave para la recuperación y evitar el dolor posterior.

La L-Arginina es un vasodilatador natural y dador de óxido nítrico

Por eso es que se utiliza en trastornos cardiovasculares y podría tener un efecto auxiliar en el tratamiento de la disfunción eréctil.

La L-Arginina la consumimos en alimentos como la carne roja, el pescado, pollo, cereales integrales, lácteos, huevo, leguminosas y todas las fuentes de proteína animal y vegetal. Como suplemento alimenticio, se comercializa en cápsulas, polvo o ungüentos.

Según Mayo Clinic, varios estudios han probado la eficacia de la L-Arginina como coadyuvante en diversas afecciones como angina de pecho e hipertensión (ayuda a disminuir la presión arterial en las personas sanas con tendencia a la presión arterial alta o hipertensión pulmonar). 

Por su parte, la Natural Medicines Comprehensive Database, con base en evidencia científica, clasifica a la L-Arginina como eficaz para: 

• Mejorar la tolerancia al ejercicio en personas con dolor de pecho. 
• Preeclampsia. 
• Vasculopatía coronaria o estrechamiento de los vasos sanguíneos e irrigación sanguínea deficiente en extremidades, administrada por vía intravenosa.
• La leche materna mezclada con L-Arginina puede prevenir la inflamación intestinal en estos bebés.
• Disfunción eréctil. Puesto que es un vasodilatador natural y portador de óxido nítrico, podría mejorar la función sexual en varones con disfunción eréctil.

L-Arginina para la disfunción eréctil

En 1999 la revista médica BJU Internacional publicó una investigación en la que participaron 50 hombres con disfunción eréctil orgánica cuyas edades fluctuaban entre los 55 y 75 años. Los participantes fueron evaluados en su estado físico y nivel de deseo sexual, cantidad y calidad de sus erecciones, además de rendimiento sexual.

18 pacientes recibieron un placebo mientras que a los 32 varones restantes, se les administró una dosis diaria de 5 g de L-Arginina por un periodo de seis semanas.

Cabe aclarar que la muestra es poco representativa, pero sí orienta hacia una posible función vasodilatadora de la L-Arginina. 9 de 29 hombres tratados con L-Arginina, manifestó una significativa mejora en su función sexual. 

El nivel de óxido nítrico en la orina de estos nueve individuos, fue significativamente menor que el de los otros pacientes al inicio del estudio; al finalizar éste, la cantidad de óxido nítrico se había duplicado.

Esto quiere decir que los varones con baja producción de óxido nítrico pueden presentar disfunción eréctil, pero al incrementar sus niveles gracias al consumo de L-Arginina, la capacidad de erección también mejora. 

Información importante

El óxido nítrico relaja el músculo liso en las arterias del pene para facilitar el flujo de sangre al miembro y producir así la erección. Al ser la L-Arginina una fuente natural de óxido nítrico, este aminoácido podría aportar beneficios al tratamiento integral para la disfunción eréctil.

Al igual que los fármacos vasodilatadores, la L-Arginina no está exenta de efectos secundarios adversos. Por ejemplo, no es recomendable en pacientes que hayan sufrido un ataque cardíaco o alguna enfermedad viral como herpes, ya que en dosis altas, puede reactivar el virus y las lesiones. Se debe evitar en hombres que tengan problemas con el ácido úrico o algunos problemas renales. 

También está contraindicada por su interacción con medicamentos para:

• Presión arterial alta o Nitratos (para controlar la angina de pecho), por riesgo de que la presión baje demasiado.
• Medicamentos para diabetes. La L-Arginina reduce los niveles de azúcar en sangre, al igual que los fármacos recetados para este fin. 
• Diuréticos que no eliminan el potasio, ya que la L-Arginina tiene el mismo efecto.
• Anticoagulantes. Podría incrementar el riesgo de sangrados.

Para un gran número de pacientes -especialmente adultos mayores-, la respuesta a los vasodilatadores sintéticos no es muy positiva debido a sus efectos colaterales o a enfermedades subyacentes. Según los expertos en salud sexual masculina de Boston Medical Group, la L-Arginina en dosis controladas podría ser la alternativa para ellos como parte de un tratamiento integral, que incluya, por ejemplo, terapia de ondas de choque, medicamentos para la disfunción eréctil escogidos segun sus antecedentes patologicos y asesoría sexológica.

Es importante aclarar que la L-Arginina no tiene un efecto inmediato sobre las erecciones como sí lo tiene el Viagra. Sus efectos pueden ser visibles sólo después de un tiempo de tomarla. 

Y como siempre advertimos, ningún suplemento, por natural que sea, debe ingerirse sin supervisión médica. Por inofensivo que parezca, un suplemento natural siempre puede tener efectos secundarios. 

La FDA en su sitio web, declara al respecto: “los productos que se comercializan erróneamente como ‘suplementos nutricionales’ o ‘dietéticos’ que prometen mejorar el rendimiento sexual o aumentar la potencia sexual, podrían contener fármacos ocultos u otros ingredientes no declarados y pueden poner en peligro su salud.”

De acuerdo con la U.S. Food & Drug Administration, “las pruebas de laboratorio de la FDA han determinado que aproximadamente 300 de estos productos contienen fármacos no declarados. Estos fármacos pueden tener los mismos ingredientes activos que se encuentran en los medicamentos con receta médica que están aprobados por la FDA para el tratamiento de la disfunción eréctil (DE), como el Viagra, Cialis y Levitra.” 

En México, el encargado de aprobar estos productos es la COFEPRIS. Ya se ha sancionado a varias compañías distribuidoras de suplementos como Adulta, la pastilla negra, que se anuncia como medicamento, pero en realidad es una mezcla de hierbas y vitaminas. 

Afirma el farmacólogo M. Daniel Dos Santos, Pharm.D., de la División de Programas de Suplementos Dietéticos de la FDA, “los consumidores pueden ser engañados para creer que estos productos son seguros porque su etiquetado sugiere con frecuencia que son alternativas ‘completamente naturales’ o ‘herbolarias’ a medicamentos con receta médica aprobados por la FDA para el tratamiento de la disfunción eréctil.”

Otro gran riesgo para los hombres que consumen estos productos naturales, es que muchos de los fármacos no etiquetados pueden tener interacciones peligrosas con otros medicamentos que estén tomando, como los medicamentos para las enfermedades del corazón.

Consideraciones finales para destacar

En resumen, podríamos decir que no existen ingredientes que puedan ser llamados “Viagra natural”. 

• Viagra es una marca registrada cuyo principio activo es el Sildenafil, fabricada por un laboratorio serio y aprobado para el tratamiento de la disfunción eréctil desde finales de los 90, después de haber presentado todas las pruebas clínicas y protocolos que demuestran su uso seguro.
• Como siempre hemos dicho, no existe un tratamiento natural para la disfunción eréctil ni suplementos que puedan ser calificados como “Viagra natural”.
• No hay remedios mágicos para solucionar los problemas de erección. Además de consultar al urólogo, la mejor recomendación para mantener un organismo sano y erecciones firmes, es hacer ejercicio, dejar las adicciones como el tabaco y llevar una dieta sana, rica en ingredientes que estimulan la circulación sanguínea, que promuevan la producción de óxido nítrico y que contengan zinc, así como antioxidantes.
• La sandía, el ajo, el chile crudo, el betabel (remolacha), frutos secos, los arándanos, la granada roja y la proteína animal, entre muchos otros, deben ser parte de la alimentación diaria. Sin embargo, no esperes milagros. Las cantidades que deberías consumir para ver un efecto sobre las erecciones, terminaría siendo más perjudicial que benéfico.
• En cuanto a la L-Arginina, algunos estudios han mostrado efectividad en la disfunción eréctil leve o moderada sin embargo la mejor evidencia disponible la señala como efectiva cuando está combinada con medicamentos ya tradicionales para la disfunción eréctil.
• Es muy importante acudir a consulta con el especialista y que sea él quien indique la forma más segura de consumir estos productos.

¡Nos reencontramos en el próximo artículo!

Artículo validado por Juan Manuel Martinez Preciado, Médico Cirujano con Maestría en Sexología clínica, epidemiólogo, integrante del grupo de dirección médica internacional Boston Medical Group.