El veganismo siempre ha existido, incluso en los últimos tiempos se ha puesto de moda y tanto hombres como mujeres han adoptado este estilo de vida por el hecho de salvar al planeta o ayudar a los animales.
Pero en el ámbito sexual, ¿crees que los veganos tienen una mejor vida sexual con respecto a los carnívoros por el hecho de que la comida vegana da más energía? Son varios los hombres que han cambiado sus hábitos alimenticios, pudiendo experimentar mejores relaciones sexuales a partir de este cambio.
En las siguientes líneas podrás resolver esta y todas las dudas referentes sobre si este estilo de vida influye en las relaciones sexuales además del efecto que ha tenido en los hombres. ¡Acompáñanos hasta el final de este artículo!
¿Qué es ser vegano?
Las personas que deciden llevar una alimentación a base de frutas, verduras y proteínas de origen vegetal son llamadas veganas. Comiendo de esta manera, logran obtener más energía, muchos de los alimentos consumidos en este estilo de vida estimulan la circulación sanguínea en todas partes del cuerpo, incluso en el cerebro, lo que tiene un efecto positivo sobre la libido.
La persona que elige llevar una alimentación vegana puede consumir alimentos como:
- Pimienta cayena.
- Verduras de hojas verdes.
- Higos.
- Semillas de calabazas.
- Chocolate amargo.
- Almendras.
Todos estos alimentos son una excelente fuente de vitamina B y zinc, aportan energía al organismo, que se vuelven esenciales de consumir al momento de realizar alguna actividad física.
¿Cómo influye el estilo de vida vegano en las relaciones sexuales?
El aporte nutricional que se obtiene por medio de un estilo de vida vegano te hace ser más feliz, esta es una de las aseveraciones que mayormente llaman la atención. Las personas más felices tienen más probabilidades de tener relaciones sexuales placenteras.
Esto se debe a que si se deja de consumir carne y se inicia una dieta de alimentos integrales a base de plantas, aumentan los niveles de serotonina; esta sustancia es un neurotransmisor, que se le conoce como la hormona de la felicidad, naturalmente esto te hará más feliz hasta el punto de incrementar tu deseo sexual.
Comer plantas avivará tu libido: son muchos los alimentos que tienen su efecto directo sobre la libido, los mejores son los veganos, estos consumidos a diario bastan para avivar el ya mencionado deseo sexual.
Tendrás mayor energía y resistencia: es común entre veganos oírlos decir que están llenos de energía desde que dejaron de comer carne, esto se hace más evidente durante el coito.
Comer verduras crudas, especialmente las de hojas verdes suministra al organismo los aminoácidos necesarios para la formación de proteínas; esto aumenta los niveles de energía y resistencia durante las relaciones sexuales.
¿Cuál es el efecto del veganismo en los hombres?
En los hombres implementar un estilo de vida vegano mejora su desenvolvimiento sexual al permitir un mejor flujo de sangre en el cuerpo y por consiguiente al pene, mejorando así tu vida sexual.
Si sufres de sobrepeso, este régimen alimenticio puede ayudarte a controlar tu peso, esta alteración puede generar desequilibrios hormonales que afectan tu vida sexual. El sobrepeso te genera menos resistencia, afectando al momento de variar las posturas.
La dieta vegana permitirá que pierdas peso de forma sana mejorando los niveles de hormonas sexuales masculinas que pueden verse perjudicadas con el sobrepeso.
La alimentación basada en los principios veganos en los hombres permite que sean mayores los impulsos sexuales, por lo que sentirás que tu vida sexual se reactiva. Los niveles de testosterona e incluso de globulina transportadora de las hormonas sexuales mejoran afianzando así tu mejor desempeño durante el sexo.
Conclusiones
Por todo lo anteriormente expuesto, te das cuenta que los hombres veganos tienen mejores relaciones sexuales, esto lo logran asumiendo una alimentación de origen vegetal que los ayuda a disfrutar al máximo todos los aspectos de la vida, especialmente durante el coito.
Adoptar este régimen alimenticio en los hombres ha sido una fórmula mágica al momento de mantener su vida sexual activa con excelentes resultados.
Si te decides por este tipo de alimentación no dudes en hacerlo; los beneficios que obtendrás de este régimen alimenticio serán notorios tanto en tu aspecto físico como en tu vida sexual.
Recuerda que siempre es aconsejable realizar una visita con un médico experto, tanto en nutrición como en salud sexual, optar por profesionales médicos que tengan un abordaje integral de la salud es la mejor opción.
¡Hasta pronto!
Artículo validado por el Dr. Jesse Jarrod Jimenez, Médico Especialista en Cirugía General, Urología, Andrología y Medicina Sexual, integrante del equipo de Boston Medical Group México – Monterrey.
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