Los hombres en algún momento de su vida pueden verse afectados por esta situación, la cual suele convertirse en un verdadero dolor de cabeza para algunos. Para ellos es muy importante mantener una vida sexual activa y una función eréctil saludable.
Los problemas para mantener la erección son frecuentes y pueden presentarse en cualquier momento durante la vida sexual activa de un hombre sin que esto sea objeto de alarma. Cabe destacar que son muchos los que a menudo pasan por este tipo de situación.
Cuando se haya establecido que existen problemas para mantener la erección, debe tomarse en cuenta la capacidad de tener una erección firme durante la relación sexual.
En caso tal que no llegue a lograrse o se genere su pérdida durante el coito, es el momento de aceptar la presencia de un problema de erección, además de conocer su origen para solucionarlo.
¡Prepárate para leer mucho más sobre el tema!
¿Cómo se produce la erección?
Para que una erección pueda llevarse a cabo, el cerebro, sistema nervioso, hormonas y vasos sanguíneos deben estar involucrados y funcionar correctamente. Esta se produce cuando los cuerpos cavernosos se relajan dando paso al flujo de sangre, acción que traerá como consecuencia la expansión y la fuerza del pene.
Al terminar con dicha elevación, la sangre saldrá y se produce la relajación de los genitales masculinos.
En el momento que ocurre una alteración en este proceso es cuando se producen los problemas para mantener la erección.
Causas de los problemas de erección
Existen múltiples causas capaces de desencadenar problemas de erección, entre ellas se encuentran:
Problemas metabólicos, hormonales o vasculares (en el 80% de los casos), y problemas psicológicos o neurológicos (en un 20% de los casos).
Las emociones o el estrés pueden generar dificultad para mantener las relaciones, y como consecuencia es posible que el hombre no pueda lograr la erección. Esto lo podemos ver en los casos de:
- No poder mantener una comunicación adecuada con la pareja.
- Encontrarse bajo situación de estrés, ansiedad, miedo, rabia, dudas o en situación de fracaso.
Estas causas pueden presentarse con mayor frecuencia en hombres jóvenes.
Algunas enfermedades como:
- Diabetes: Puede producir alteración en los vasos sanguíneos y en los nervios, por esta razón, muchos pacientes suelen presentar trastornos de la erección producto de esta enfermedad. Ver relación entre la diabetes y la disfunción eréctil.
- Hipertensión arterial: O también afecciones cardiovasculares donde la principal alteración es producida por trastornos en la circulación que desencadenan problemas de erección.
- Alteraciones metabólicas o dislipidemias
El colesterol alto puede causar la aparición de placas a nivel de los vasos sanguíneos, capaces de causar problemas circulatorios. Esto trae como consecuencia menor flujo de sangre al pene y de esta manera causar problemas para mantener la erección.
- Cuadros depresivos, problemas del sistema nervioso como por ejemplo esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson o alteración de los nervios a nivel de próstata. Esto se puede presentar en los casos de cirugías previas.
Cualquier afección de columna en la parte baja de la espalda puede producir una lesión de los nervios en esta zona, trayendo consigo en algunas ocasiones trastornos en la erección, también puede estar relacionado a los trastornos del sueño como el insomnio.
En algunos casos, los trastornos de erección suelen ser temporales.
También existen medicamentos capaces de provocar esta alteración dentro de los cuales podemos mencionar:
- Antihipertensivos, antidepresivos, tratamientos para el sistema cardiovascular como la digoxina (estos medicamentos podrían causar problemas para mantener la erección).
- Tratamientos para el insomnio, medicamentos utilizados en trastornos gástricos.
Existen otras causas capaces de desencadenar estas dificultades como por ejemplo:
- Consumo de sustancias tóxicas como cocaína, nicotina o alcohol, que llegan a ocasionar o agravar los problemas de erección.
- Bajos niveles de testosterona, lo cual afecta la sexualidad en los hombres produciéndose trastornos de erección.
A medida que se avanza en edad, es más común que los factores físicos que desencadenan problemas para lograr o mantener la erección se incrementen.
En algunos casos, determinar las causas del problema de erección puede llevar algún tiempo, y esto sólo se logra acudiendo al médico.
En ciertas ocasiones, suele resultar muy sencillo, mientras que en otras se necesita mayor tiempo de estudio.
Los problemas para lograr o mantener una erección se conocen clínicamente como disfunción eréctil, un padecimiento que siempre ha existido.
Soluciones para mantener la erección
En la mayoría de las ocasiones, es normal ver a los hombres que sufren de este problema buscar la ayuda tiempo después de tener la enfermedad y no de forma inmediata.
Luego de haberse percatado del problema, se debe contar con el apoyo de la pareja, de esta manera, podrán solucionar juntos esta alteración. Se recomienda acudir a terapias o asesorías sexológicas con el fin de estimular la unión entre ambos.
En caso de que la causa sea producto de una enfermedad como diabetes o trastornos cardiovasculares, se debe recurrir a un cambio en el estilo de vida (régimen alimenticio, practicar ejercicio, mejorar los hábitos de sueño).
Al mismo tiempo se recomienda dejar de fumar, bajar la ingesta de alcohol y en caso de consumo de droga dejar de consumirla.
Consideraciones finales
Es importante que sepas que la pareja y el médico son los mejores aliados en este momento.
Reconocer el problema o no buscar la ayuda pertinente puede dañar la relación de pareja y la autoestima.
Es por ello que se debe buscar ayuda inmediata una vez descubierta la alteración.
Los problemas de erección se deben manejar a cualquier edad y actualmente se puede contar con un equipo multidisciplinario formado por un médico especialista, urólogo, sexólogo y un psicólogo. Desde su área, cada uno de ellos brindará las pautas a seguir y las recomendaciones acorde a la sintomatología y de acuerdo a cómo se siente anímicamente el paciente.
Es importante solicitar la ayuda especializada, ellos guiarán y darán las herramientas necesarias para salir adelante y aclarar las dudas.
En caso de no acudir con el médico o profesional experto en la materia, los problemas sexuales aumentarán y se tardarán un poco más en resolverse.
En muchas ocasiones, la presencia de este problema puede ser un aviso del cuerpo para decir que algo está pasando y que debido a esto no está funcionando bien.
¡Hasta pronto!
Artículo validado por el Dr. Jesse Jarrod Jimenez, Médico Especialista en Cirugía General, Urología, Andrología y Medicina Sexual de Boston Medical Group en México, Monterrey.
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