Hay parejas que están hace años juntas y sin embargo no tienen una vida sexual activa y plena. Muchas veces, esta situación se tiende a normalizar. Normalizamos no sentirnos a gusto con nuestra vida sexual y nos distanciamos poco a poco de nuestra pareja.
Ya hemos demostrado en varios artículos la importancia que tiene la sexualidad en el bienestar de una persona. No solo el bienestar físico, sino también a nivel emocional y psicológico.
Un estudio publicado por The Journal of Sexual Medicine en el año 2008 titulado “DISFUNCIONES SEXUALES DE LA PAREJA: Disfunción sexual femenina, malestar sexual y compatibilidad con la pareja” demostró como muchas de las disfunciones sexuales femeninas estaban asociadas a una incompatibilidad sexual con su pareja.
Ahora bien, ¿qué es esto de la incompatibilidad sexual? ¿realmente existe? ¿cómo podemos hacer para encontrar una solución? Te invitamos a seguir leyendo porque en este artículo vamos a responder algunas preguntas frecuentes relacionadas con este tema.
¿Cuándo hablamos de incompatibilidad sexual?
Una pareja es compatible sexualmente cuando ambas personas involucradas tienen una atracción erótica mutua. Esto quiere decir que comparten las mismas preferencias sexuales y saben comunicarse y entenderse a través del lenguaje no verbal. Lo que en términos coloquiales llamamos “química sexual”.
La incompatibilidad sexual generalmente aparece cuando nuestra pareja no responde a nuestras expectativas eróticas. Esto puede darse por varias razones. En primer término, que una persona nos parezca atractiva físicamente, no quiere decir que responda correctamente a nuestras preferencias sexuales. Además, muchas parejas se conforman por motivos externos a la atracción meramente sexual. Por ejemplo, aquellas parejas formadas por presiones externas o por seguridad afectiva o económica.
¿Puede una pareja perder la compatibilidad sexual?
Esta es una de las preguntas frecuentes que más preocupan a las parejas. y suele suceder en uniones que llevan muchos años juntos. Si bien en sus primeros años tenían un excelente entendimiento sexual, con el tiempo parecen haberlo perdido.
Esto se debe muchas veces a la rutina y la falta de novedad. Como ya es algo conocido, no nos resulta motivante y perdemos el interés y el deseo de tener encuentros sexuales con nuestra pareja. En estos casos, es muy importante propiciar el diálogo y buscar ayuda profesional. Se pueden buscar alternativas para salir de la rutina y estimular nuevamente el deseo.
¿Qué hacer si soy incompatible sexualmente con mi pareja?
Es un tema muy delicado del que se habla muy poco. En ocasiones, esta situación se suele pasar por alto y se diagnostican disfunciones sexuales como anorgasmia secundaria, bajo deseo sexual o disfunción eréctil secundaria y en realidad estamos frente a un cuadro de incompatibilidad sexual.
“Es una situación difícil de asumir porque hay muchos sentimientos involucrados, sin embargo no la debemos minimizar porque con ayuda profesional pueden buscarse alternativas y volver a gozar de una vida sexual plena con nuestra pareja” afirma Hector Corredor, Director Médico Internacional de Boston Medical Group.
Siempre la mejor opción es propiciar el diálogo. Es el primer paso para empezar a buscar una solución en equipo. Muchos problemas de incompatibilidad se dan por una falta de comunicación en la pareja. Hablar de sexo muchas veces nos da vergüenza porque sigue siendo un tema tabú. Sin embargo, es importante poder abrirnos a la conversación para lograr escuchar y atender a las necesidades del otro, buscando nuevas maneras de estimular el deseo.
Recomendaciones finales
Sabemos que este proceso puede ser doloroso y angustiante, por eso es muy aconsejable siempre buscar ayuda profesional. Volver a tener una vida sexual plena con nuestra pareja es muy posible. ¡Anímate a dar el primer paso!
Artículo avalado por Héctor Corredor, Médico Cirujano especialista en Urología con Maestría en Sexología Clínica, Director médico internacional en Boston Medical Group.
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