La incapacidad para conseguir el orgasmo

Los problemas para alcanzar el orgasmo pueden ocurrir tanto en hombres como en mujeres, algunas personas son anorgásmicas, es decir, no pueden llegar al clímax. Esto  por ejemplo se puede ver en algunos hombres que tienen una erección pero no llegan al ya mencionado clímax.

La pregunta pertinente en este momento es ¿Por qué se produce la incapacidad de conseguir el orgasmo? ¿Cómo se puede revertir esta situación? ¿Qué puede causar la incapacidad  de conseguir el orgasmo?

Si te encuentras ante esta situación, te recomendamos que sigas con esta lectura donde tendrás las respuestas a tus preguntas y conocerás más acerca de este tema. ¿Nos acompañas?

¿Qué es la anorgasmia?

La incapacidad para conseguir el orgasmo incluso con la estimulación adecuada se conoce como Anorgasmia o síndrome de Coughlan es una forma de disfunción sexual.

Este término de anorgasmia también puede referirse a largas demoras para conseguir un orgasmo, esto causa gran preocupación y estrés al que lo padece. Esta es una condición que se presenta más frecuentemente en mujeres, sin embargo, los hombres también la padecen aunque en una menor proporción.

Causas de anorgasmia

Son muchas las causas capaces de desencadenar la incapacidad para conseguir el orgasmo, entre estas se encuentran:

• Traumas en los órganos genitales o pélvicos, esto puede presentarse por lesiones a horcajadas, como por ejemplo caerse de una barra de equilibrio o de una bicicleta.

• Complicaciones de una cirugía pélvica.

• Operaciones ginecológicas, partos difíciles e inclusive procedimientos prostáticos.

• Enfermedades como la esclerosis múltiple, diabetes mellitus o lesiones en la médula espinal.

• Ansiedad, depresión o alcoholismo.

• Adicción a algunas drogas como la heroína o los opiáceos.

Tipos de anorgasmia

Existen diferentes tipos de anorgasmia que a continuación conocerás:

• Anorgasmia de toda la vida o primaria: la padecen aquellas personas que nunca han sentido un orgasmo.

• Anorgasmia adquirida: este tipo de anorgasmia significa que han tenido un orgasmo, pero ahora tienen problemas para llegar al éxtasis.

• Anorgasmia circunstancial: en este caso, puedes tener orgasmos en algunas circunstancias, por ejemplo durante el sexo oral o la masturbación en algunos casos con solo una pareja determinada.

Consejos que debes seguir ante la incapacidad para conseguir el orgasmo

Estos consejos que a continuación conocerás, te pueden ayudar a superar la incapacidad para conseguir el orgasmo.

• Mantén un estilo de vida saludable: una dieta sana, practicar a diario una actividad física, evitar fumar e inclusive disminuir el consumo de alcohol es la mejor manera de mantener tu cuerpo saludable y reducirás el riesgo de padecer afecciones asociadas a la anorgasmia u otros problemas sexuales, así como también enfermedades como la diabetes o la presión arterial alta.
• Habla con tu pareja: es importante comunicarte con tu pareja e involucrarla en la situación. No debes sentir miedo de hablar con ella de cómo te sientes, deben planificar juntos para alcanzar el éxtasis durante la relación sexual. Resulta necesario que las parejas se digan lo que les gusta en la cama, esto los ayudará a conocerse más para que puedan disfrutar de la sexualidad.
• Maneja el estrés: probar algunas técnicas de relajación como la respiración profunda, yoga o un baño caliente; esto te ayudará a relajarte y controlar el estrés.
• Acude a terapias: las terapias, ya sean solo o en pareja son de gran ayuda para abordar los problemas relacionados con la incapacidad de conseguir el orgasmo, si tienes algún conflicto en tus relaciones, has pasado por un trauma sexual o tienes sentimientos negativos relacionados con el sexo.

Conclusiones

La incapacidad para conseguir el orgasmo es lo que se conoce como anorgasmia y la pueden padecer tanto mujeres como hombres, esto depende de múltiples causas que van desde enfermedades, trastornos psicológicos, complicaciones quirúrgicas o traumatismos.

Esta alteración se puede manejar acudiendo con un médico especialista siguiendo las recomendaciones que te indique. Esperamos que esta información te haya servido para conocer más del tema y aclarar las dudas que tenías. Si necesitas ayuda no dudes en solicitar asesoría experta en el tema, podemos ayudarte con mucho gusto, has clic aquí 

¡Nos reencontramos en el próximo artículo! ¡Hasta pronto!

Artículo validado por Juan Manuel Martinez Preciado, Médico Cirujano con Maestría en Sexología clínica, epidemiólogo, integrante del grupo de dirección médica internacional Boston Medical Group.