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¿Cómo tener erecciones más fuertes? ¿cómo conseguir que la erección dure más?, ¿cómo hacer para tener una buena erección?, ¿qué comer para tener una erección más dura? Las respuestas a estas preguntas las tiene seguramente un sexólogo o un urólogo especialista en salud sexual masculina. Pero aquí te vamos a dar un adelanto con 7 […]
Un alto contenido de proteínas, vitaminas, aminoácidos, minerales, fibra, antioxidantes y muy pocas calorías, es lo que ha hecho de los superalimentos o superfoods (como muchos los conocen), una tendencia mundial en salud. Incluir el poder de los superalimentos en tu dieta, puede mejorar tu calidad de vida ¡y la de tus erecciones! Miles de […]
6 consejos para mejorar la erección 1º Hacer ejercicio. Por muy típico que suene, es una de las medidas, (si no la que más) ayuda a poder alcanzar esa masa corporal ideal para ti.Controla tu peso de acuerdo a tu estatura. El índice de Masa Corporal saludable está entre 18.5 y 24.9 y algunas de […]
Medio experto en salud sexual masculina
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