Disfunción eréctil en jóvenes de 30 años o menos

Es raro que un hombre de 30 años o menos padezca disfunción eréctil en grado severo. Sin embargo, los problemas de erección se han vuelto algo cada vez más común en varones que no rebasan los 35 años. ¿A qué se debe esto? Las clínicas de salud sexual masculina, como Boston Medical Group, atienden cada vez más casos de disfunción eréctil en jóvenes de 30 o menos. Puede ser que los jóvenes estén más abiertos a hablar con un médico sobre sus problemas sexuales o que algún factor físico o psicosocial, está provocando una mayor prevalencia de disfunciones sexuales en hombres que no están en edad de padecerlas.

En el artículo de hoy hablaremos sobre la disfunción eréctil en jóvenes de 30 años o menos, ¿nos acompañas?

¿Cuáles pueden ser las posibles causas de la disfunción eréctil?

Más del 80% de los casos de disfunción eréctil tienen un origen fisiológico y sólo 20%, psicológico. De este porcentaje, es muy probable que la mayoría de quienes padecen problemas de erección por causas psicológicas, sean hombres jóvenes entre los 30 y los 40 años de edad o incluso, menores.

El principal problema emocional que se encuentra detrás de la disfunción eréctil psicológica, es la ansiedad. Miedo a fallar, depresión, presión social o incluso el estilo de vida, pueden ser la causa de que los jóvenes no estén logrando tener erecciones de calidad, lo que a su vez, les angustia, formando un círculo vicioso que no podrá romperse sin la ayuda de un profesional.

Datos relevantes

Según datos de Boston Medical Group México: 70% de los varones de entre 26 y 35 años tratados por disfunción eréctil en sus consultorios, beben alcohol y 40% además, son fumadores.

Sabemos que el consumo excesivo de estas dos sustancias son factores de riesgo para padecer problemas de erección. Pero la alta incidencia de casos de disfunción eréctil en jóvenes de 30 o menos, no puede estar sólo ahí.

Estudios relacionados con el tema

La Revista Mexicana de Urología, publicó un estudio denominado “Prevalencia de disfunción eréctil en una muestra de población joven en México” realizado por especialistas del Departamento de Urología, Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán. El objetivo del estudio es conocer la prevalencia de disfunción eréctil en una muestra de población de 18 a 40 años en México. La investigación arroja datos interesantes.

Consideraciones para destacar

• Se trató de un estudio observacional y descriptivo aplicando un cuestionario titulado “Encuesta de Salud Urológica Masculina” junto con el “Índice Internacional de Función Eréctil 5 ítems” (IIEF-5) a una muestra de 160 casos de varones entre 18 y 40 años con actividad sexual en el último mes. Se realizó un análisis descriptivo de las respuestas.

• Sabemos que la disfunción eréctil es una patología que puede obedecer a múltiples factores: edad, problemas de vascularidad (en su mayoría), neurológicos, hormonales, anatómicos o psicoemocionales. También se ha identificado un factor de riesgo sumamente importante pero raro en la juventud, que son las enfermedades asociadas a problemas circulatorios como diabetes mellitus, hipertensión arterial, obesidad o dislipidemia. Más frecuentemente se encuentran entre las causas de disfunción eréctil en jóvenes el tabaquismo, medicamentos para la depresión y otros hábitos de estilo de vida como el sedentarismo y el consumo de sustancias.

• Según este estudio, que revisó un gran volumen de información de literatura internacional, se establece una prevalencia de 30% a 35% de disfunción eréctil en jóvenes de entre 18 a 40 años. Concretamente, en un estudio realizado en México (2001) se reportó una prevalencia de 9.7% y 16% para este grupo de edad que evidencia el desarrollo concreto en jóvenes de 20 años con algún grado de disfunción eréctil.

• En la encuesta se analizaron variables demográficas y clínicas como datos personales, estilo de vida, tabaquismo, enfermedades, orientación sexual, información sobre relaciones sexuales, uso de preservativo y preguntas correspondientes al Índice Internacional de Función Eréctil 5 ítems (IIEF-5).

• Pacientes con puntaje mayor a 22 puntos, se les consideró sanos, es decir, sin problemas de erección; mientras que un puntaje de 21 o menor, se consideró que padecían algún grado de disfunción eréctil: leve = 17-21 puntos, leve-moderada = 12-16 puntos, moderada = 8-11 puntos y severa = 5-7 puntos.
• De un total de 373 encuestas (160 con información completa y vida sexual activa en el último mes), 33.8% tuvieron algún grado de disfunción eréctil de acuerdo al IIEF-5. El puntaje promedio en el grupo sano fue 24.38 ± 0.94 contra 15.41 ± 4.81 en el grupo con problemas de erección. 

• 75.6% fueron solteros -lo que muchas veces influye en la baja frecuencia de relaciones sexuales-, 20% casados y 4.4% en unión libre. 32.5% reportó estar circuncidado. Cabe aclarar que médicamente, no existe relación alguna entre la circuncisión y la disfunción eréctil.

• 83.2% inició vida sexual antes de los 20 años; el número de parejas sexuales fluctuó entre 8.98 ± 14.63. 83% se declaró heterosexual, 11.9% homosexual y 5% bisexual. 

• 21% reportó nunca utilizar preservativo. 14.5% dijo estar insatisfecho con el tamaño/grosor de su pene.

En la revisión de la literatura internacional y de México, las cifras son similares

• En un estudio mucho más amplio realizado en Israel, con una muestra de 8 536 pacientes con edad promedio de 25 a 50 años (34.8 ± 7.1 años, la media), se encontró que 1 de cada 3 presentó disfunción eréctil (26.9%, un porcentaje alto considerando la edad de los pacientes); la mayoría fue de grado leve (19%), moderado, 7% y severo sólo 1%. 

• Otro estudio en Australia llevado a cabo con 2 869 varones con rango de edad de 20 a 30 años, reportó 25.5% de casos de disfunción eréctil; de la población entre 41 a 50 años, 28.8% resultó con problemas de erección. Muy similar a pesar de la amplia diferencia en el rango de edad entre un grupo y otro. Se observa que esta prevalencia tiene porcentajes similares a la del estudio en México.

• Finalmente, se concluye que la prevalencia de disfunción eréctil en jóvenes de 30 o menos, es de la tercera parte de la población estudiada (33.8%), en su mayoría hombres solteros, heterosexuales y con escolaridad licenciatura/posgrado. Los datos coinciden con lo reportado en literatura internacional. Sin embargo, los investigadores consideraron que “una debilidad que podemos encontrar en nuestro estudio es que no se analizaron cuáles fueron las implicaciones clínicas que presentaron los diferentes grados de disfunción eréctil, y el impacto sobre la calidad de vida. En el presente estudio queda pendiente la búsqueda de factores de riesgo, que pueden asociarse a una mayor prevalencia de disfunción eréctil en la población joven”.

Según los especialistas, una de las principales razones de disfunción eréctil en jóvenes de 30 o menos, es la autoexigencia. La obsesión por demostrar proezas extraordinarias en la cama -muchas provenientes de fantasías inspiradas en la pornografía-, puede llevar a un gatillazo tras otro. 

El Dr. Jerome Hoeksema, profesor de urología en el Rush University Medical Center de Chicago, afirma que “la obsesión por un rendimiento sexual elevado puede transformar una situación ocasional de disfunción eréctil en algo permanente. Cuanto más se obsesiona el joven con su desempeño sexual, peor le va. Si se logra identificar y reconocer esta situación, se puede trabajar en los niveles de estrés relacionados con el sexo y así, solucionar la disfunción.”

Recientemente la cantante Billie Eilish, de apenas 20 años de edad, habló de forma pública acerca de la adicción a la pornografía que experimentó desde los 11 años y cómo esto le llegó a provocar pesadillas y la afectó seriamente al iniciar su vida sexual en pareja.

Al respecto declaró: “Creo que el porno es una vergüenza. Solía ver mucho porno, para ser honesta… Creo que realmente destruyó mi cerebro y me siento increíblemente devastada por haber estado expuesta a tanta pornografía de contenido muy violento y abusivo.”

Esto es apenas una pequeña muestra de lo equivocado que pueden estar los jóvenes que tomen como referencia de “aprendizaje” los video eróticos. Nada ahí es real y si sus experiencias sexuales se basan en el contenido de ese tipo de películas, no es raro que muy pronto presenten problemas de eyaculación precoz o disfunción eréctil al enfrentarse al sexo real.

Por otro lado, uno de los miedos más recurrentes en las personas jóvenes en cuanto al sexo, es un embarazo no deseado. Por increíble que parezca, esta puede ser también causa de fallas en la erección. A esa edad, los jóvenes están “con las hormonas alborotadas” pero también en el momento en que empieza a despegar su carrera, hay muchos sueños por cumplir, viajes, independencia, metas personales como obtener un posgrado, invertir en alguna propiedad, en fin; otros planes muy diferentes a formar una familia. Por mucho que se confíe en la pareja, lo cierto es que un hombre nunca tiene el control absoluto sobre la concepción. El miedo a que la mujer se embarace, puede ser causa de mucha ansiedad, lo que afecta la capacidad de obtener o mantener la erección.

La disfunción eréctil en jóvenes de 30 o menos, ¿se debe a su estilo de vida? 

Esto es lo que señalan muchos estudios y especialistas en salud sexual masculina. No se trata sólo del consumo de sustancias como drogas recreativas, tabaco y/o alcohol, sino a los pésimos hábitos de salud que llevan un buen número de jóvenes mexicanos.

Son una generación obesa -desde la niñez-, mal alimentada, sedentaria, que no duerme, sometida a mucha presión por la escuela, el trabajo y las pocas oportunidades profesionales y de desarrollo económico. Encima de todo, les toca una pandemia mundial que los deja aislados por más de un año, interrumpiendo su desarrollo psicosocial normal.

Como afirman los expertos de Boston Medical Group México, la falta de ejercicio, la comida chatarra, el sobrepeso, sumado al tabaquismo, drogas y alcohol, son el camino directo a la disfunción eréctil temprana, incluso mucho antes de la edad promedio en que los hombres la padecen, que es de 50 años.

¿Cómo influye la depresión en la disfunción eréctil?

Pero existe otro factor de riesgo al que tal vez no se le ha dado toda la importancia debida: la depresión.

Las enfermedades mentales como depresión y crisis de ansiedad son, por sí mismas, causas de disfunción eréctil; pero lo son también los medicamentos para tratarla.

Los antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) -los más comunes para la depresión- tienen siempre como efecto secundario, la baja de deseo o los problemas de erección. Al actuar sobre el neurotransmisor que controla las emociones (serotonina), conduce a un estado de relajación y calma que efectivamente ayuda a curar la depresión, pero afecta seriamente la función sexual.

Algunas recomendaciones

Los médicos aconsejan no abandonar el medicamento para la depresión por cuenta propia. Sólo el especialista podrá indicar cuál es la forma de aminorar estos efectos no deseados sin poner en peligro la salud física y mental del paciente.

Si este es tu caso, hay alternativas como ajustar las dosis, esperar pacientemente a que termine el tratamiento y la función eréctil regrese de forma espontánea o bien, solicitar al médico que ofrezca otro tipo de antidepresivos que no actúen sobre la serotonina. Existen inhibidores de la recaptación de dopamina que, al dejar este neurotransmisor más disponible en el cerebro, no afectan la función eréctil. Pero insistimos, no hagas nada de esto por tu cuenta. Habla con tu médico, sólo él sabe cómo manejar estos fármacos tan delicados.

La disfunción eréctil en jóvenes de 30 o menos, no es normal, pero sí común. Es por eso que en Boston Medical Group México, se han desarrollado innovadores programas personalizados de salud sexual para jóvenes dirigidos a:

• Potenciar tu desempeño sexual.
• Mantener un óptimo estado de salud física, emocional y sexual a lo largo de toda tu vida.
• Cambiar hábitos que pueden estar perjudicando tus relaciones sexuales.
• Encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente, factores que repercuten en tu desempeño sexual.
• Superar barreras emocionales para relacionarte sanamente en tu vida sexual.
• Eliminar malos aprendizajes sexuales que no te están dejando alcanzar tu máximo potencial en el sexo.   

Realiza una consulta con un médico experto en el tema

Si sufres de disfunción eréctil en los 30 o simplemente quieres mejorar tu vida sexual, haz una cita. Desde la primera consulta recibirás un diagnóstico y un plan personalizado.

Recuerda que el sexo sano y seguro es parte fundamental de una vida plena. Si crees que puedes tener disfunción eréctil te invitamos a realizar el test online y gratuito que puedes encontrar aquí debajo.

¡Hasta pronto!

Artículo avalado por Héctor Corredor, Médico Cirujano especialista en Urología con Maestría en Sexología Clínica, Director médico internacional en Boston Medical Group.