El sexo no solo es diversión, es bueno para ti practicarlo. Con cada orgasmo liberas una gran cantidad de hormona oxitocina, es la encargada de mejorar tu estado de ánimo.
De seguro te preguntarás ¿Qué hacer para mantener tu sexualidad masculina en óptimas condiciones? ¿Existen algunos consejos que pueda seguir para mejorar mi sexualidad?
Conocer más de este tema te ayudará a mantener tu intimidad con tu pareja y disfrutarla en beneficio de ambos. A continuación, en este artículo tendrás más información del tema y muchos consejos para poner en práctica. ¡Toma nota!
1- Comunícate con tu pareja, sé cariñoso
Las parejas que se comunican entre sí sobre sus deseos y necesidades tienen mejores relaciones sexuales o mucho más saludables, es importante que le digas a tu pareja que es lo que te gusta y lo que no te gusta, comparte tus fantasías e inclusive deseos más íntimos, esto te ayudará a tener una mejor relación con tu pareja además de una mejor experiencia sexual.
Debes tener presente que no todos lo encuentros románticos terminan en sexo, es por esto que puedes encontrar placer de muchas otras maneras como besarse, bañarse juntos o darse un masaje sensual. Las demostraciones de cariño enriquecen la relación, permitiendo así una mejor relación sexual.
2- Prueba algo diferente
Si optas por hacer cosas que no hacías en tu relación ampliarás tus límites como pareja. Prueba con otras posiciones, ve con cual te sientes mejor, pon en práctica los juegos previos, tóquense mutuamente y de nuevas maneras. Cambia de ambiente, deja la monotonía al momento de tener relaciones sexuales, ten sexo en diferentes lugares como la cocina, el baño. Solo prueba y experimenta qué se siente.
Prueba con juguetes sexuales, estos te despertarán sensaciones que ni siquiera has imaginado.
3- Programa el tiempo para tu intimidad
Tú decides cuándo tener relaciones sexuales. Haz el tiempo, planea una cita con tu pareja; no importa lo ocupado que te encuentres. Tanto tú como tu pareja se sentirán mejor.
4- Haz ejercicio pero no te excedas
La práctica diaria de un ejercicio físico te hace aumentar la resistencia en la cama, además de ponerte de excelente humor así como también deseable. No dejes de hacer ejercicio, es excelente para tu salud y para tu sexualidad. Toma en cuenta este consejo.
5- Relájate
El sexo es un excelente calmante para el estrés, quizás resulte un poco difícil tener buen humor cuando te encuentras muy nervioso. Un buen consejo después de un día difícil: haz junto a tu pareja algo que los relaje; escucha música suave, practiquen algún ejercicio de relajación como respiración profunda o meditación.
6- Practica juegos previos
No debes escatimar en tener juegos previos con tu pareja, no te debe importar el tiempo de relación que tienes con ella. Los juegos previos contribuyen a tener una relación sexual mucho más placentera.
7- Planifica una escapada nocturna
Si deseas acelerar tu vida sexual, es posible que solo necesites de un cambio de escenario, planifica un viaje en pareja. No tienes que ir muy lejos, hay ciertos lugares como el mar o la montaña, donde puedes reavivar el romance así como la pasión.
En el momento que lo hagas, ambos deberían apagar sus celulares para que se concentren el uno con el otro. Verán cómo mejora la relación y por consiguiente, la sexualidad entre ambos.
Conclusiones
Existen una gran cantidad de consejos que si los sigues y los pones en práctica, te ayudarán a tener y mantener una mejor sexualidad masculina. La atención médica o terapéutica especializada te puede ayudar mucho. En caso de que la necesites, no dudes en buscarla.
Esperamos que este artículo haya sido esclarecedor para ti, nos volvemos a reencontrar en la próxima entrega.
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¡Hasta pronto!
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